• ホーム
  • 治療
  • 老化を防ぐカギは糖化にあった!内科、整形外科、皮膚科、婦人科、泌尿器科、眼科、精神科、歯科などにおける予防医療(2)
老化を防ぐカギは糖化にあった!内科、整形外科、皮膚科、婦人科、泌尿器科、眼科、精神科、歯科などにおける予防医療(2)

老化を防ぐカギは糖化にあった!内科、整形外科、皮膚科、婦人科、泌尿器科、眼科、精神科、歯科などにおける予防医療(2)

2018.11.02

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

食事由来AGEの摂りすぎに気をつける

AGEは、体の中で内因性に作られるだけでなく、食事や喫煙からも外因性に体の中に取り込まれます。その比率は、およそ2対1です。つまり、ヒトの体内に存在するAGEのおよそ3分の1は、外因性由来だと考えられています。
また、食品に含まれるAGEの6~7%が体内に残存することが報告されています。
ネズミの研究では、AGEの摂餌量を減らしただけで寿命が伸びることが示されています。また、ヒトのメタ解析の結果からも、AGE摂取量を半分程度に抑えると、炎症反応が抑制され、血管機能やインスリン抵抗性が改善することが明らかにされています。さらに最近、2人の女性に4週間にわたるAGE制限食を行ったところ、見た目年齢が3〜6歳若返ったことがイギリスの大衆紙に掲載されました。

セミナー・イベント

一覧

カタログ

一覧

求人

一覧

無料資料ダウンロード
コンサルティング
自費研オンライン顧問s

自費研メンバーで(無料)登録

メンバーズ特典
記事の無料購読とクリップ
セミナーが無料又は優待価格
自費診療カタログの一括資料請求

Facebookで新規登録 Facebookで新規登録

メールアドレスで登録

メールが届かない場合について

パスワードをお忘れの方

メールアドレス

ご登録したメールアドレスを入力ください。パスワードを再設定するためのURLをお送りいたします。

パスワードをお忘れの方

パスワードを再設定するためのURLをお送りしました。24時間以内にパスワードの再設定を行って下さい。

Clipを上書きしてもよろしいですか?

すでにPickしたことがあるニュースです。
再度Pickするとコメントが上書きされます。

Clipを削除してもよろしいですか?

Clipを削除すると元に戻すことは出来ません。